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La cafeína proviene naturalmente de alimentos y bebidas como el café, el té y el chocolate. Se agrega artificialmente a bebidas energéticas, refrescos y también está disponible como suplemento. La…Continue reading¿Cómo funcionan los quemagrasas?
La granola generalmente se hace con avena, luego se cubre con mantequilla y edulcorantes como miel y azúcar morena. Por lo general, se mezcla con nueces picadas y frutas secas…Continue reading16 alimentos saludables saludables
